مقالات عن
: العادات الصحية
سماهر سيف اليزل «التصالح مع الذات» الخطوة الأولى لكسر دائرة الإفراط «الكورتيزول» يزيد تخزين الدهون ويحفّز الرغبة في السكريات قاعدة الـ10 دقائق لحركة خفيفة تكسر الخمول بعد الأكل تجويع اليوم التالي يربك إشارات الجوع ويزيد احتمالات النهم الاستمرارية والرحمة مع النفس أساس التوازن في رمضان تتكرر لدى كثير من الصائمين...
نظّمت الجامعة الخليجية يومها الرياضي وسط مشاركة لافتة وتفاعل كبير من الطلبة وأعضاء الهيئة الأكاديمية والموظفين، في مشهد عكس روح الأسرة الواحدة التي تجمع منتسبي الجامعة، وأكد حرصها على ترسيخ ثقافة الرياضة ونمط الحياة الصحي داخل الحرم الجامعي وخارجه. وانطلقت فعاليات اليوم الرياضي بفعالية مشتركة بين وزارة الصحة ومركز خدمة...
وليد صبريأوضحت الأستاذ المشارك وعضو اللجنة العلمية بجمعية السكري البحرينية د. هالة سند، أن اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 1447هـ يستدعي تسليط الضوء على كيفية استعداد مريض السكري للصيام بطريقة آمنة لا تُعرّض صحته للخطر، مؤكدة أن شهر رمضان يمثّل فرصة مهمة لمراجعة العادات الصحية وتبنّي أنماط حياة أفضل، شريطة أن يكون ذلك مصحوباً...
سماهر سيف اليزل - تعزيز النظام الصحي وترسيخ الوقاية والتوعية والشراكة المجتمعية - تطوير منظومة صحية قوية مستدامة قادرة على التكيّف مع المتغيرات - ضمان مستقبل صحي آمن قائم على الشراكة والتخطيط والتعاون الدولي - البحرين قدّمت نموذجاً رائداً في مكافحة جائحة كورونا بكفاءة التخطيط - المملكة تضع الوقاية والتثقيف الصحي كأولوية لنشر...
جاسم آل ماجديأتي اليوم العالمي للسكري ليذكّرنا جميعاً بأهمية التصدي لهذا المرض المزمن الذي يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. فبحسب الاتحاد الدولي للسكري، بلغ عدد المصابين بالسكري في عام 2023 حوالي 537 مليون شخص بالغ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 643 مليوناً بحلول عام 2030. أما في البحرين، فتشير الإحصائيات إلى أن نسبة انتشار...
جاسم آل ماجد يُركّز اليوم العالمي للسكري هذا العام على موضوع «السكري وجودة الحياة في بيئة العمل»، حيث تهدف الحملة إلى تعزيز بيئة عمل داعمة للأشخاص المتعايشين مع السكري، من خلال نشر الوعي، وتقديم الدعم العملي، وخلق فهم أعمق لاحتياجاتهم، مما يساهم في تمكينهم من تحقيق النجاح المهني والشخصي. تتجلى جودة الحياة في بيئة العمل من خلال...
خولة محمد البوسميطتعيش المرأة البحرينية اليوم مرحلة متقدمة من الوعي الصحي، في ظل بيئة وطنية تجعل صحة الإنسان محورًا أساسيًا في التنمية. وعلى مدى العقود الماضية، أثبتت المرأة أنها ليست مجرد متلقية للخدمات الصحية، بل شريكة فاعلة في تطويرها؛ طبيبةً وممرضةً وقائدةً وباحثةً، تسهم في الارتقاء بالقطاع الصحي في مملكة البحرين. ولا...
قالت الطبيبة العامة وعضو جمعية السكري البحرينية، د. أبرار الأنصاري، إن الرعاية الصحية الحديثة تركّز اليوم على الوقاية من الأمراض قبل علاجها، إدراكاً بأن الإجراءات الوقائية -رغم ما تتطلبه من التزام وتكاليف- تظل أقل كلفة بكثير من مواجهة المرض ومضاعفاته. وأوضحت أن الارتفاع المزمن في مستويات السكر بالدم يؤثر بشكل مباشر على الأوعية...
د. كوثر العيدتزامناً مع الاحتفال باليوم العالمي للمسنين، والذي يصادف 1 أكتوبر من كل عام، لا يسعنا إلا أن نوجّه رسالتنا التوعوية إلى الجميع وبالأخص كبار السن عن أضرار منتجات التبغ بجميع أنواعه وتأثيرها على الصحة العامة، حيث يُعدّ التدخين من أخطر العادات الصحية التي تهدد حياة الإنسان في مختلف مراحل العمر، إلا أن خطورته تزداد بشكل...
التهاب القصبات الهوائية من أكثر مشكلات الجهاز التنفسي شيوعًا، وغالبًا ما يبدأ بأعراض تشبه نزلات البرد لكنه قد يتطور إلى سعال حاد وضيق في التنفس يستمر لأسابيع، ورغم أنه قد يصيب أي شخص في أي وقت، إلا أن اتباع بعض العادات الصحية والوقائية يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة به، ويحمي الشعب الهوائية من الالتهابات المتكررة....
الديدان المعوية من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الكبار والصغار على حد سواء، وتسبب إزعاجًا في الجهاز الهضمي وأعراضًا قد تتدرج بين البسيطة والمزعجة، هذه الطفيليات تصل إلى الأمعاء عبر الطعام أو الماء الملوث أو نتيجة إهمال النظافة الشخصية، ومع ذلك فإن الوقاية منها ليست أمرًا صعبًا إذا اتبعنا بعض التعليمات اليومية. كيف يمكنك...
يواصل قسم التربية الرياضية بمدرسة البسيتين الابتدائية للبنين تطبيق مبادرة (أكمل خطواتك) للعام الدراسي الثاني على التوالي، والتي تهدف إلى تحفيز جميع الطلاب على إكمال عدد محدد من خطوات المشي يوميًا، في أوقات معينة من اليوم الدراسي، ولا سيما قبل الطابور الصباحي، تعزيزًا لممارسة الرياضة كأسلوب حياة. وقال الأستاذ عمار حسين...
